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ヨーガのための解剖学 Anatomy for Yoga DVD

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Anatomy for Yoga
with Paul Grilley
字幕監修 綿本彰
販売元 ヨガワークス
税込価格7875円

■商品説明
ヨーガの生徒や指導者に貴重な情報を提供する4時間のDVD。人体構造の比較など詳細な解説が入っています。 受講生を具体例として見せながら、圧迫、伸張、比率、配置という 大切な概念をポール・グライリー氏が解説しています。

講義に含まれるトピックス
1.概要
2.肩と脊柱
3.大腿骨
4.骨盤
5.比率
6.配置
7.Q&A
8.まとめ

ポール・グライリー(Paul Grilly)氏ロサンゼルスでヨーガを教えながらUCLAにて解剖学を学ぶ一方、ポーリー・ジンクからヨーガの指導も受ける。

字幕監修:綿本彰

時間 230分

商品の情報

カテゴリー:CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス
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